社会福祉士の抱える孤独感…頑張っても結果が出ない時の対処法

ソーシャルワーカー・コーチとしてひとり起業家さんを伴走型でサポートしている森山です。（ツイッターはこちら）

今回は

社会福祉士として頑張っても結果が出ない時の対処法

についてお伝えします。

今回の内容は、

• 辛い状況が続いて職場や家庭に居場所を感じられなくなった時の気持ちの整え方
• 自分に自信がなくなってしまったときに心と体を少し休める方法

これらについてお伝えする中で、気持ちが楽になるヒントや気づきにつながる情報を提供していきます。

私もそうですが、日頃の「実践」や「学び」を進める上で、迷いや悩みが深まることもあるかと思います。

そんな時に、一つ一つの実践で成果を上げられるようになるためには、

「自分らしくあること」

が重要だと考えています。

頑張りすぎて自分の本音を見失いそうな方は、ぜひ動画・記事の内容をチェックしていただければと思います。

頑張っても結果が出なくて孤独を感じる時

私がこれまでの実践や社会福祉士として働く人の話の中から感じるのは、

頑張っても結果が出ない

ということが日常茶飯事だということですね。

そして重要なポイントは、

そんな時にどのように気持ちを整えて次の実践をすればいいのか？

ということなのではないでしょうか？

この「気持ちの切り替え」と向き合うことが、日々の生活や仕事の中で多いのではないかと思うんですね。

目の前のクライエントさんにとって最善と判断して行動をしても、全く思うような結果にならないこともあります。

また、私の場合は資格取得を目指される方の学びをサポートしてきた経験からも、学びが思うように進められないとか、プライベートや仕事なども含めてバランスを崩されることもあるかと思うんです。

そこで、

• 辛いなぁ
• 情けないなぁ
• 苦しいなぁ

というようなネガティブ感情が渦巻くこともあると思います。

そんなとき、あなたはどう対処していますか？